来月24日に福岡で開催される、RISE WESTの試合申込み手続きが終わりました。
ギリギリでの滑り込み申込みが2件あって、今回はプロ1名、アマ6名の、計7名がエントリー。
そのうち半分は初出場の選手になるので、試合までの準備もなかなか大変になりそうです。
選手の皆さんは、できるだけ多くジムに来ましょうね。
仕事や学校などの都合で来れない場合は、代わりに走ったりしておきましょう。
何だかんだで試合になると、持久力が重要です。
試合慣れしたプロ選手となると話は別ですが、基本的には試合での体力の消耗スピードは、スパーリングの比にならないくらい早いですからね。
持久力は、いくらあっても無駄にはなりません。
あればあるだけ手数も強打も出せますし、スピードも落ちずにディフェンスもしっかりできるようになります。
それだけ重要な持久力ですが、これを伸ばすのは簡単です。
テクニックやスピード、パワーなどに比べて、やることをやれば簡単に伸ばしていけます。
まあ、そのためのトレーニングは、肉体的にも精神的にもキツイですけどね。
そのせいで皆さん嫌がりますが、『やればやるだけ伸ばしていける、試合で勝つために重要なファクター』を鍛えないだなんて、相当もったいないと思います。
ということで、選手の皆さん、しっかり追い込んでいきましょう！
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