僕は小さい頃、梨が凄く好きだったのですが、中学生くらいから急に食べることができなくなりまして。
味は相変わらず好きだったのですが、食べると喉が痒くなってしまうのです…。
まあ、軽いアレルギーですね。
何が切っ掛けだったのかは分かりませんが、体質が変わってしまったのでしょう。
梨以外にも、リンゴ、桃、キウイなども、食べると同様の症状が出るようになりました。
好きなのに食べられないというのは、なかなかツライものです。
それから20年ほど、僕は我慢を強いられて生きて参りました。
しかしですよ、体質が変わるということは、それが治る可能性もあるということ。
アレルギーは、腸内環境の影響を大きく受けます。
ここ数年、僕は腸内フローラの多様性を高めることを意識した食生活を続けて参りました。
明らかに以前より風邪を引きにくくなり、その成果は実感できています。
それなりに優れた腸内フローラを手にした今なら、上記の果物を食べても大丈夫な気がする…！
ということで、キウイにチャレンジしてみました。
キウイには睡眠の質を高める効果があり、前々から食べたい食材のひとつだったのです。
さてさて、チャレンジの結果、痒みが発生することはありませんでした。
見事、アレルギー克服です！
他の果物はどうなのか、まだ分からないですけどね。
次回は、梨かリンゴにでもチャレンジしてみます！
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