いまから5年前、東北地方への転勤でお別れとなったタカシックス。
広島へ戻ってきたとのことで、5年ぶりのジム復帰となりました！
こうして、昔の会員さんが戻ってきてくれるのは嬉しいことですね。
転勤先でもキックボクシングは続けていて、試合にも出場していると話に聞いていたので、さぞかし強くなっているのだろうと思っていたら、スタミナが皆無になっていました…！笑
この1年は、コロナやら仕事やらの都合で、完全に運動をしていなかったそうです。
30歳を超えると、衰えも早いですからね…笑
とはいえ、もともと運動をしていた人は、トレーニングを再開すれば、ある程度まではすぐ戻るものです。
タカシックスも、すぐにスタミナが戻って、バンバン動けるようになることでしょう。
なので、「しばらく全然動いていないけど、キックボクシングなんてできるかな…」と、入会を躊躇っている方も、ご心配なく。
スタミナや筋力は、思っているよりも早く戻せるものですよ。
もちろん、しばらく動いていないどころか、これまでの人生でろくに運動をしてこなかった方も、ご心配なく。
みんな一緒に練習を進めていく空手などと違って、当ジムのトレーニングは各自のペースで行うことができます。
疲れたら、即休んでもらって構いません！笑
無理のない範囲内でトレーニングをしていても、継続していれば効果は出てきます。
そのうち1時間ほどのトレーニングなら平気で行えるようになるはずですよ。
ということで、入会をお考えの皆さま、まずは見学でも無料体験でもお越し頂ければ幸いです！
呉市でダイエット、トレーニングを考えの方は、ネイバーズキックボクシングジムへ！
東広島市 や黒瀬からもアクセスが便利です。
広島県呉市広中新開1丁目4-13 国道375号線沿い
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