あけましておめでとうございます！
本日よりジムは営業再開です。
ということで、今月のお知らせになります。
8日（月）が祝日で休みで、あとはもう平常通りですね。
年末年始の不摂生分をチャラにすべく、しっかり体を動かしに来て下さい！
僕はわりと年末年始をダラダラ過ごしていました。
が、体重は全く増えていませんでした。
まあ、友人と食事に２度行った以外は、ほぼいつも通りの食生活を続けていましたからね。
健康的な食生活を日常化してしまえば、特になんの努力もなく、体型を保つことができますよ。
あとはそれに、キックボクシングのトレーニングを組み合わせれば、もう完璧です！
そんなわけで、会員の皆さまも、入会を検討中の皆さまも、ジムでお待ちしております。
呉市でダイエット、トレーニングを考えの方は、ネイバーズキックボクシングジムへ！
東広島市 や黒瀬からもアクセスが便利です。
広島県呉市広中新開1丁目4-13 国道375号線沿い
NEIGHBORS KICKBOXING GYM
