最近、フィジカル強化中の若者組。 ふたりとも格闘技のセンスはあるのですが、まだまだフィジカルが弱すぎる。 上を目指していくならフィジカルの強化は必須なので、今月からメニューを組んで行っています。 ボクシングやキックボクシングの世界では、「筋ト…
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