こちらの本を読みました。 HAPPY STRESS （ハッピーストレス） ストレスがあなたの脳を進化させる 作者:青砥 瑞人 SBクリエイティブ Amazon 「ストレスといえば全てにおいてネガティブなものとして捉えられがちですが、適切にアプローチをすればそんなことは…