1週間ほど前から、実験的に朝コーヒーを止めています。 これまでは、朝に目覚めて間もなく、ブラックコーヒーを飲みながら読書をしていました。 が、どうやら寝起きにカフェインを摂取すると、ホルモンバランスが崩れるっぽいんですよね。 午前中においては…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。