こちらの本を読みました。
一見、自己啓発本っぽいですが、あくまでも科学に基づいた内容となっております。
僕は基本的に、自己啓発本は読まないので…。
勇気とは先天的なものではなく、習慣であり、実践であり、取得できる技能なのである、と。
いかにして、そのアプローチを行っていくべきかということについて説かれています。
個人的にはかなり当たりの1冊でした。
電子書籍版がなかったので、久々に紙の本をわざわざ買って読んだのですが、その甲斐が充分すぎるほどにあったと思います。
「本当はこうしたかったけど、できなかった」
ということは、ほぼほぼ誰しも人生の中で経験があるのではないでしょうか。
そうしたことの連続では悔いの残りまくる人生になりそうですし、なかなか成長していくこともできません。
時にはリスクを恐れず、勇気を持って一歩踏み出すことが重要です。
人間の行動や判断は、「各人の性格や性質によって決まる」と思われがちです。
しかし、実際には、そのときの状況や常識、文化的背景などの影響を大きく受けます。
つまり、その辺の思考法や捉え方をある程度コントロールすることによって、勇気ある行動を取りやすくすることもできるというわけですね。
「未来からの視点で見てみる」だったり、「第三者の視点で見てみる」だったりは、個人的に大きな効果がありそうだと思いました。
皆さんも、日々ちょっとした勇気ある行動を取っていきましょー。
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