朝コーヒーを止めてみた結果は……めっっっちゃ眠れる! これほど毎日ぐっすり眠れるのは本当に久しぶりで、予想以上の成果に驚いています。 まあ、まだ1週間ほどなので、確実に朝コーヒー断ちのおかげとは言い切れませんが。 しばらくは継続して、様子を見た…
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